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MENTAL COACHING
Con lucidità ... all'obiettivo!
Il ciclismo richiede grande impegno e dedizione.
Ecco perchè, oltre ad un'ottima condizione fisica, è importante avere una grande lucidità mentale.

"La Psicologia dello Sport è:
- lo studio dei fattori mentali e psicologici che influenzano e sono influenzati dalla partecipazione e dalla prestazione nello sport, nell'esercizio e nell'attività fisica;
-l'applicazione delle conoscenze acquisite attraverso questo studio che ogni giorno viene effettuato.

"La Psicologia dello Sport professionale è interessata a come la partecipazione allo sport, all'esercizio ed all'attività fisica possa accrescere lo sviluppo personale ed il benessere durante l'intero arco della vita".
Association for the advancement of applied sport psychology (AAASP), 1985.

Il Mental Coaching SalusBike può essere valido aiuto per:
  • la gestione dell'energia psicofisica
  • la gestione dell'ansia
  • la gestione dello stress
  • la gestione del rilassamento
  • lo sviluppo delle abilità attentive
  • lo sviluppo della concentrazione



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0423 199.61.60
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